選擇內衣最好是天然纖維制品。其中以棉制品較為合適，它的吸濕性和保暖性良好，價格也適中。合成纖維的制品一般吸濕性差，不利于人體汗液的吸收和散發，難以調節皮膚和內衣之間的微氣候環境，因此貼身穿著往往有悶熱感覺。其中值得注意的是合成纖維內衣還能引起皮膚損傷：尼龍的危害來自殘留的化學物質——乙內酰胺，它可引起皮膚干燥、粗糙、增厚，甚至發生皸裂、皮炎等。羊毛內衣對皮膚的損傷和脂綸一樣，占17%。因此羊毛雖然價格高昂，保暖性好，但不是內衣的理想材料。

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