日本看片网站,一区二区免费,亚洲九九

長沙桑拿酒店休閑會所，天心區(qū)服務(wù)比較好136-6738-1466

長沙高端酒店洗浴桑拿休閑喝茶會所，咨詢預(yù)約136-6738-1466（微信）讓懂得生活的長沙人感受真正的高雅，放松，養(yǎng)生，休閑。更因坐落于長沙風水寶地下，使其成為商務(wù)洽談，請客放松，出差度假的，讓朋友們感受無與倫比的高級桑拿SPA靜享之旅。因為風水好，所以運氣好;因為手法好，所以身體好;因為環(huán)境好，所以精神好。長沙桑拿養(yǎng)生酒店休閑會所是您不可錯過的世外桃源。無論您招待客人，請好友，還是個人消費，只要您需要給您安排妥妥的。

nload="Tools.MaxImg2(this,650)" />

蒸桑拿對健康有啥好處？蒸桑拿是指在封閉房間內(nèi)用蒸汽對人體進行理療的過程。通常，桑拿室內(nèi)的溫度可以達到60℃以上。它利用對全身反復(fù)干蒸沖洗的冷熱刺激，使血管反復(fù)擴張及收縮，從而起到增強血管彈性和預(yù)防血管硬化的效果。在現(xiàn)代芬蘭，有近1/3的成年人是桑拿館的常客。細數(shù)起來，蒸桑拿對健康有很多好處呢。

降血壓

經(jīng)常洗桑拿有助于避免患上高血壓。高血壓是心臟病的一個重要風險因素。東芬蘭大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，與每周只洗1次桑拿的同齡人相比，每周至少洗4次桑拿的男性患上心臟病的風險幾乎減半。

發(fā)表在《美國高血壓雜志》上的這項研究選取了1621名芬蘭中年男性，他們在研究初期都未被診斷患有高血壓。在平均為22年的隨訪期內(nèi)，每周洗4~7次桑拿的男性患上高血壓的風險降低了46%，每周洗2~3次桑拿的男性患上高血壓的風險降低了24%。

防癡呆

發(fā)表在《老年人和老齡化雜志》上的一項研究成果顯示，志愿者洗桑拿的次數(shù)越頻繁，他們患上老年癡呆癥的風險就越低。參與者被分為了三組，第一組是每周洗4~7次桑拿的人，第二組是每周洗2~3次桑拿的人，第三組為每周只洗1次桑拿的人。

研究者發(fā)現(xiàn)，與每周只洗1次桑拿的人相比，洗桑拿最頻繁的那組人患上任何形式的老年癡呆癥的風險降低了66%，他們患上阿爾茨海默病的風險降低了65%。

活得長

東芬蘭大學(xué)的研究者對2300名中年男性進行了追蹤調(diào)查，他們洗桑拿的年頭平均有20年之久了。他們每次洗桑拿時要在溫度為60℃的桑拿間內(nèi)平均蒸14分鐘。

發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)協(xié)會雜志—內(nèi)科醫(yī)學(xué)》上的這項研究結(jié)果顯示，在隨訪期內(nèi)，每周洗桑拿1次的男性有49%的人死亡，每周洗2~3次桑拿的男性有38%的人死亡，而每周洗4~7次桑拿的人只有31%的人死亡。

減輕慢性疼痛

發(fā)表在《心理治療和心身醫(yī)學(xué)雜志》上的一項研究成果顯示，如果慢性疼痛患者每天堅持洗桑拿，堅持14天后，他們的疼痛程度得到了明顯減輕。這些患者中有77%的人最終重返工作崗位，而對照組的這一比例僅為50%。

提高耐力

發(fā)表在《體育科學(xué)與醫(yī)學(xué)雜志》上的一項研究成果顯示，參與者每周洗2次桑拿，每次30分鐘，堅持3周后，他們跑步的里程增加了32%。

發(fā)表在《歐洲體育科學(xué)雜志》上的另一項研究成果顯示，洗桑拿提高了運動員對高溫的耐受性，這就增強了他們在沙漠中參加比賽的競爭力。

降低膽固醇

身體健康的年輕男性志愿者在3周內(nèi)洗過10次桑拿后，他們血液中的總膽固醇和低密度脂蛋白含量得到了明顯降低，而且膽固醇含量還逐漸恢復(fù)到了正常范圍之內(nèi)。

發(fā)表在《國際職業(yè)醫(yī)學(xué)與環(huán)境衛(wèi)生雜志》上的這項研究成果指出，這種效應(yīng)類似于參加中等強度的運動。

預(yù)防肺炎

發(fā)表在《歐洲流行病學(xué)雜志》上的一項研究成果顯示，與很少或從不洗桑拿的人相比，經(jīng)常洗桑拿的人患上肺炎的風險降低了27%。每周至少洗4次桑拿的人患上這種潛在致命性疾病的風險降低了42%。此外，經(jīng)常洗桑拿還降低了他們患上哮喘和其他胸科疾病的風險。

品牌：	長沙品茶
所在地：	湖南
起訂：	未填
供貨總量：	未填
有效期至：	長期有效

伊人色综合网_国内自拍网站_亚洲国产精品久久久久秋霞不卡_婷婷久久综合_1区在线_在线观看国产一区二区

VIP

推廣服務(wù)

長沙依嘉興網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

長沙桑拿酒店休閑會所，天心區(qū)服務(wù)比較好

誠信檔案

長沙依嘉興網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

企業(yè)名片

商品信息

品牌：

所在地：

起訂：

供貨總量：

有效期至：

店長推薦商品

店鋪內(nèi)其他商品

全網(wǎng)相似產(chǎn)品推薦

相關(guān)欄目

地區(qū)相關(guān)

相關(guān)行業(yè)

產(chǎn)品熱門搜索

免責聲明

聯(lián)系方式

按排行字母分類：

平臺客服